Aus dem Inhalt:
...warum Taijiquan gut für die Gesundheit ist
Hauptmerkmale, Grundregeln und Körperpositionen
Übungsabschnitte
Die 88 Figuren / Einführung und Techniken / Diagramm der Fußstellungen
Die Handstöße beim Taijiquan

Format: 14 x 21cm, 230 Seiten, Softcover durchgehend mit s/w Zeichnungen, Text in Deutsch.
Erscheinungsjahr: 1988
Zustand: Sauberes Exemplar, Cover leicht berieben und Ecken minimal bestoßen.